Obtención del distintivo de Calidad " Sello de Vida Saludable"

El Ministerio de Educación,Cultura y Deporte, 

nos ha concedido al IES Marqués de los Vélez el : 

  Distintivo de Calidad de Centros Docentes

"Sello Vida Saludable"

  Es un reconocimiento público de los centros docentes, que fomentan el aprendizaje de la salud en el ámbito educativo, así como la asunción de prácticas de vida saludable y una educación física que permita el adecuado desarrollo personal y social a lo largo de la escolarización de los alumnos.

 6033 Resolución de 13 de junio de 2016, de la Secretaría de Estado de Educación, Formación Profesional y Universidades, por la que se concede el distintivo de calidad «Sello Vida Saludable». (BOE 21 de junio de 2016  https://www.boe.es/boe/dias/2016/06/21/pdfs/BOE-A-2016-6033.pdf   ).

  En esta primera edición de entre las más de 320 solicitudes , a nivel nacional,que se presentaron para obtener este sello , sólo 73 han sido consideradas aptas para la concesión de este galardón. 
 En la Región de Murcia, han conseguido el distintivo de calidad 12 centros educativos, que incluyen colegios de primaria e institutos de secundaria tanto públicos como privados.

  Nuestro Centro ha llevado a cabo el diseño y el desarrollo de un "Plan de Educación para la Salud ", integrado en el Programa de Educación para la Salud de la Región de Murcia, dependiente de la Consejerías de Educación y Sanidad.

¡¡ ENHORABUENA A TODA LA COMUNIDAD EDUCATIVA  !! 

Fuente:http://servicios.educarm.es/templates/portal/ficheros/websDinamicas/45/Resolucion%20concesion%20conv%202015%20BOE21-06-2016.pdf

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Distintivo del programa de Huertos Escolares

EL alcalde de Murcia , D. José Ballesta , hizo entrega del distintivo del programa municipal:

" Red de Huertos Escolares "

Fuente: El director del Centro recogiendo dicho distintivo 

   Este es el segundo curso donde se ha implicado a nuestro alumnado en el cultivo de hortalizas murcianas y en la agricultura ecológica. 
  Han realizado, con sus propias manos, la plantación y recogida de dos cosechas anuales: la de invierno y la de primavera.

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Participamos en la I Carrera de la Mujer

Nuestras alumnas y profesoras han participado en la primera Carrera de la Mujer de Murcia y para que conste tenemos estas imágenes que dan buena prueba de ello :

Aquí las tenemos en el punto de encuentro, antes del comienzo de la carrera, en la avenida Teniente Flomesta

Durante la carrera siendo las protagonistas de esa mañana del domingo 10 de abril

Y por último en la meta , en el puente de Hierro, sumamente contentas y felices de la hazaña realizada

 

 

La Primavera

¡ La Primavera ha llegado !

 

¿Sabes cómo actuar en un incendio?

Nadie esta exento de un despiste en casa que nos puede dar un buen susto.

 

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DONACIÓN DE SANGRE en el IES MARQUÉS DE LOS VÉLEZ

La donación de sangre es un acto de generosidad y solidaridad, es REGALAR VIDA.

Por cada donación de sangre , se salvan tres vidas.

¡¡ Todos en cualquier momento podemos necesitarla !!.

El próximo día 28 de enero en el IES Marqués de los Vélez , en el aula de Música, desde las 09:30h. hasta las 14:30h., va a estar una unidad móvil para tod@s las personas mayores de edad y con buena salud que quieran DONAR SANGRE

Fuente: Centro Regional de Hemodonación

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Navidad 2015

1 de Diciembre, Día Mundial del SIDA

" NOS PONEMOS ROJOS "

 

 

 

¿Qué es la infección por VIH y el SIDA?

Si quieres saberlo pincha en cada uno de los enlaces que tienes a continuación: 

• ¿Qué son la infección por el VIH y el SIDA?

• ¿Cómo se transmite el VIH? 

• ¿Cómo no se transmite el VIH?

• ¿Cómo se previene la transmisión del VIH?

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NUEVA ESTACIÓN

 

De Vuelta a Clase

¡ HASTA SEPTIEMBRE !

I Carrera Solidaria por Níger

    El pasado viernes 27 de marzo se celebró en nuestro Centro la I carrera solidaria "Gotas para Níger", en la que participaron nuestros alumnos y  profesores,para poner un granito de arena y así contribuir a ayudar a las personas mas desfavorecidas. El ambiente fue muy lúdico y se disfruto de la carrera aprovechando el día soleado que hizo.

   La carrera solidaria es un evento deportivo-solidario que une a alumnado, docentes y familias en el logro de un objetivo común: la mejora de la supervivencia infantil en Níger, a través de la mejora del acceso al agua, la higiene y el saneamiento de la población. 

    Los participantes (alumnos y profesores) buscan sus patrocinadores entre su familia y amigos , se les solicita una aportación económica por cada vuelta que den al circuito y que sean capaces de realizar.

    Al finalizar la carrera, todo lo recaudado se enviará a UNICEF.

   
   A continuación podeis ver algunas fotos:

GESTIONAR LA EMOCIONES

Gestionar las emociones: 
¿es posible utilizar la razón?

Debemos aprender a pasar de vivir de una manera primitiva a otra más humana donde utilicemos la inteligencia

    A pesar de la incesante y vertiginosa revolución tecnológica por la que atraviesa el ser humano desde sus inicios en el planeta parece que un aspecto se le resiste especialmente a la especie humana en su avance siglo tras siglo: la evolución en la gestión emocional, quizás la verdadera llave maestra para nuestra supervivencia como especie.

    Según explica a Infosalus Ferrán Salmurri, psicólogo clínico y autor de 'Razón y emoción. Recursos para aprender y enseñar a pensar' (RBA, 2015), debemos aprender a pasar de vivir y convivir de manera primitiva a otra más humana donde realmente utilicemos la inteligencia y la razón para controlar, gestionar y educar nuestras emociones.

   "Teniendo en cuenta que lo que sentimos se deriva de lo que percibimos o pensamos y no por la realidad misma, es un objetivo esencial el aprender y enseñar a pensar. Necesitamos con urgencia aprender, cada uno de nosotros, a mejorar emocionalmente. La manera de vivir sometidos a nuestro propio egoísmo y esclavos de nuestras emociones nos lleva a la autodestrucción como seres humanos. No es sostenible", señala el autor.

    Junto a esta idea, Salmurri señala que "aunque la mayoría de los seres humanos no nos lo planteamos y, por tanto, no somos conscientes, después de sobrevivir, es decir, saliendo del umbral de la miseria, todos queremos ser felices".

   Para el autor ser feliz es sentirse bien con uno mismo y con lo que nos toca vivir, en cada momento de nuestra vida, en cada ahora y aquí. "Hablamos, pues, de sentimientos. Somos más felices si nos sentimos bien que si nos sentimos mal", aclara.

   Según afirma Salmurri, todos podemos y deberíamos mejorar emocionalmente, entre otras razones porque este es nuestro objetivo vital. Por otra parte, necesitamos que la mejora personal se haga extensiva a la comunidad, puesto que la actual manera emocionalmente primitiva de ir por la vida no es sostenible.

    Por ello, el autor cree que quienes podrían beneficiarse más de estos recursos para aprender y enseñar a pensar son todas aquellas personas que no sólo han de aprender, sino que además tienen la función de educar y enseñar a los menores, sean padres, maestros o profesores.

Errores primitivos muy actuales

   Según señala Ferrán Salmurri, nuestro vivir y convivir cotidiano está sometido a unos patrones de pensamiento y conducta cargados de errores muy primitivos. Entre otros, el autor apunta a Infosalus los siguientes:

   * Convertir la vida en un juicio permanente: no aprendemos ni enseñamos a pensar, únicamente aprendemos a obedecer la norma y de ahí pasamos a fiscalizar, juzgar, sentenciar, premiar y castigar.

   * Creer que somos fruto del determinismo biológico: cuando bien es sabido que nuestro cerebro se modifica continuamente en función de lo que hacemos, pensamos y sentimos.

  * Creer que somos los "animales racionales": creemos que educamos además bajo principios racionales, cuando lo cierto es que somos "primitivamente emocionales".

  * Creer que los problemas de los seres humanos se derivan de lo que somos o de por qué lo somos: sin embargo, esos problemas los tenemos por lo que no sabemos y se solucionan aprendiendo.

Claves para aprender a pensar

    Para Salmurri nuestros sentimientos y emociones dependen de lo que pensamos de nosotros mismos y de nuestra vida, es decir, de la autoestima, de la percepción que tenemos de nuestro autocontrol tanto de nuestra conducta como del emocional, de cómo valoramos nuestro estado de ánimo, nuestra manera de pensar y nuestras relaciones con los otros.

   En definitiva, todo ello depende de lo que percibimos y pensamos, no de la realidad misma. Así, pues, el autor apunta que necesitamos aprender a pensar mejorando en los siguientes cinco aspectos:

   1. El pensamiento positivo y realista: si nos sentimos bien no nos sentimos mal.

   2. Nuestra autoestima.

   3. A controlar el miedo, la ansiedad, la ira, la envidia, los celos, etc.

   4. Mejorando nuestra capacidad y satisfacción ante el esfuerzo necesario.

   5. Nuestra empatía.
 

    Fuente: este artículo  fue publicado originalmente por "LA OPINION: http://www.laopiniondemurcia.es/vida-y-estilo/salud/2015/02/23/gestionar-emociones-posible-utilizar-razon/627789.html

¡Felices y Saludables Fiestas!

El equipo de salud del 

IES Marqués de los Vélez 

os desea a todos una 

¡ FELIZ NAVIDAD 2014 ! 

¡ Merry Cristmas ! 

¡Joyeux Noël! 

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Tan habituados estamos a usar Internet que pocas veces reflexionamos acerca de la información que estamos publicando, quién puede acceder a ésta o qué implicaciones puede tener que otros la utilicen.

 ¡Piensa antes de publicar!

1 de Diciembre

En el IES Marqués de los Vélez hemos participado en el día Mundial contra el SIDA

Música y rosa contra el cáncer de mama

El color rosa y el ritmo llenan las calles la ciudad

 La Aecc en Murcia organiza una coreografía solidaria en Santo Domingo que reúne a cientos de personas

vídeo

La Aecc en Murcia celebró este sábado el 'Día Contra el Cáncer de Mama', para alertar de que "no hay que bajar la guardia" frente al cáncer de mama. Con este fin se realizó una batucada para bailar una coreografía multitudinaria en Santo Domingo, junto con unos puntos de información sobre la enfermedad instalados por la ciudad. 

Ser felices

Fuente: La sonrisa

Nuevo curso

¡¡ Hasta Septiembre !!