martes, 29 de abril de 2014

Comer abundante fruta y verdura en la juventud


 Image courtesy of stockimages/ FreeDigitalPhotos.net

  Comer abundante fruta y verdura en la juventud mantiene las arterias sanas 20 años después 
  Un estudio presentado en el Congreso Anual del Colegio de Cardiólogos de EE.UU. determina que las mujeres entre 18 y 20 años que tomaban 8-9 raciones de fruta y verdura al día tienen un 40% menos riesgo de infarto a los 40 años comparado con las que comían sólo 3-4.


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