¡ Prepárate para dejar de fumar !
¡ Nada ni nadie puede hacerlo por ti !
Infórmate, piensa y, si estás decidido...
¡Adelante!
**BENEFICIOS DE DEJAR DE FUMAR:
Beneficios a Corto Plazo
- El
primer beneficio es que tu ritmo cardíaco y tu presión arterial comienza a
volver a sus niveles normales.
- Al cabo
de unas horas de dejar fumar el nivel de monóxido de carbono en la sangre
comienza a disminuir, esto hace que tu sangre aumente la capacidad para
transportar oxígeno.
- Después
de unas semanas conseguirás una mejor circulación y tus episodios de tos
disminuirán.
- Al cabo
de varios meses de dejar de fumar, ya hay una considerable mejoría en la
función pulmonar.
- Además al
dejar el tabaco, mejorará tu sentido del olfato y del gusto.
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